手机浏览器扫描二维码访问
第16章 突破四倍发力（第1页）
看到张铭宇终于听进去了，李嘉琳便也不再过多的纠结这个话题。
“小宇啊，这个第一大酒店是我们李家的产业，之前爷爷来安县这边都是在这里住的，这里的环境不错还有练功房，我已经给马经理安排好了，后续你有需要可以直接过来让马经理开备用的套间。”
“嗯，额，好的！”张铭宇点头应允着，实际上却有些不好意思，毕竟不是自己家的，张铭宇还是想着以后没事尽量还是不要过来麻烦人家。
这时候李嘉琳又竖眉问道：
“小宇，我来之前听爷爷说按照正常的进度，你现在应该已经掌握了四倍力了，怎么刚才还打不过赵文那两个三级中等的护卫啊！爷爷不在你是不是偷懒了！”
张铭宇只能讪笑的说道：
“哪能啊师姐，近期先是兽群攻击害我受伤一周，随后又是我哥的事又占用一周，这不武技的练习就落下了。”
李嘉琳想了想也是，确实也不是张铭宇偷懒。
“小宇啊，你的进展的尽快赶上了，面对袁家你没有实力，那么你连自保都做不到。”
两人又东拉西扯的聊了一会，最后两人互留了通讯方式，张铭宇便离开了第一酒店，返回了医院。
因为陈落瑾和张铭宇都不能一直在这里照顾哥哥张铭逸，所以之前两人便找了医院的护工，今天下午护工便正式上班了。
由于有了护工的接替，张铭宇接下来就恢复了正常的每日训练。
接下来几日因为有了袁家给与的压力，张铭宇的训练一直处于加倍的状态。
砰砰砰~~~呼呼呼~~~
“不对啊，怎么回事，怎么一直找不到腰部力的感觉啊，难道是自己的力点不对？”
很快一周过去了，张铭宇的四倍力依旧没有任何进展。
“不应该啊？”
张铭宇仔细的回忆着之前师父在公园内的力技巧讲解。
“不对，不对，还是不对！只有样子，力道还是没有打出来。”
此时的张铭宇默默的感叹道：
“哎，要是师父在身边就好了，肯定能直接现自己的问题，就省的自己瞎琢磨了！”
就在这时候，张铭宇的通讯突然响了起来。
张铭宇看到是师姐李嘉琳的讯息便直接接通。
“喂，师姐有什么指示啊。”
“小宇啊，你的第四倍力掌握的怎么样了？是不是已经掌握了？”
张铭宇听了不好意思的说道：
“哪能啊，咱们合气掌天下第一，博大精深，我还的多研究研究呢！”
这时候通讯传来了李嘉琳的怒吼声：
“合气掌这么基础的东西还研究个屁，我都等这么多天了，都不见你来找我请教，你真当自己是什么武林大师了！”
此时张铭宇顿时恍然大悟：
“对啊，师父不在，但是师姐在啊，师姐从小学习合气掌，肯定比自己知道的多啊！”
一时间张铭宇突然对自己一周的埋头苦练感觉到好笑。
“那个师姐，之前不是怕麻烦你吗，既然你不嫌麻烦，那我马上就去！”
说着张铭宇便挂断了通讯，飞快的便冲出了家门。
这时候在安县第一大酒店的套房中，李嘉琳摇了摇头说道：
“真是个傻小子！”
很快张铭宇来到了第一大酒店，见到了李嘉琳，两人来到了练功房内。
张铭宇将自己的腰部力动作演示给了李嘉琳看。
看完张铭宇的动作，李嘉琳先是一惊，随后又噗嗤的笑了一声。
“师姐？怎么了这是？我这动作问题很大吗？”
“没有，小宇你做的非常标准！”
“那既然非常标准，为什么我感觉力道还是打不出去呢？”
“小宇，我明确的告诉你，你腰部的力量已经出来了，可能是近期由于袁家的压力，你始终觉得自己的力量还不够，所以一直觉得力道没有打出来。”
听了李嘉琳的话张铭宇也有些吃惊。
女帝美色撩人，摄政王沦为裙下臣
作品简介母胎单身楚九月，一朝穿成坐拥后宫三千美男的炮灰女帝。女帝荒淫无道，心狠手辣，人人喊打。未曾想，一顿操作猛如虎之后，转眼间成了全员白月光。温润如玉敌国小世子望着她，羽睫轻颤陛下撩完人就想跑，不灭火吗？楚九月我只当你是弟弟。心狠手辣永安侯常川，红了双眼我爱慕了陛下这么多年，你却从未正眼瞧过我，明明是我先来的。楚九月我们只是朋友。腹黑摄政王帝辞将人抵在墙角，声音沙哑人人都说我是陛下的裙下臣，那我今夜，就从了陛下吧。摄政王好生勇猛，楚九月表示我只想逃。...
被逼嫁奸臣，她破罐破摔了
简介关于被逼嫁奸臣，她破罐破摔了前世，韩瑜然嫁进安平侯府，未及圆房，丈夫获罪遁逃。为撑起摇摇欲坠的安平侯府，掏空身体，积劳成疾。病重之时，她一手养大的儿子大婚竟不要她参加，这时她才现，她的丈夫根本没死，躲在外面与青梅表妹相亲相爱，她费尽二十年心血养大的儿子竟是他们的亲骨肉。一直敬重的婆婆从来只把她当作赚钱养家支撑门楣的工具人！婚宴上，丈夫和青梅表妹视她为不共戴天的仇人，口出恶言，将她活活气死！再睁眼时，她重生到嫁进安平侯府的第三年。既然侯府对她不仁，她便对他们不义！前世她为他们创造的美好生活她要一并摧毁，背叛欺辱她的渣男渣女必须血债血偿！只是，上辈子那个把她当白月光替身嫌弃她小寡妇身份与他不般配的奸臣顾寒，怎么甩不脱丢不掉了？不是为了扶持白月光登基做女皇，赴汤蹈火万死不辞吗？顾寒真没想到爷这辈子居然心甘情愿栽你这风流小寡妇手里了！韩瑜然谁要你栽，有多远滚多远！顾寒想逃？没门！就算变成鬼，咱们也必须是一对鬼夫妻！...
超神宠兽店
起点VIP20220916完结48637万字6704万总推荐文案有一刀斩杀黄金巨龙的低等骷髅种。有身怀十大宠兽秘技的看门土狗。更有自称为神的打工妹这是一个得到系统开店，在破碎远古培育宠兽的故事。当荣光覆灭，血脉逆流，昔日的存在将再度回归，一切都是毁灭！...
无敌从满级属性开始
穿越成修真大6的一个废柴，那还修你妹的真一道七彩霞光之后，杨真直接吊炸天了他看过的功法，直接满品满级，学都学不完他炼制的丹药，不但起死回生，还能青春永驻，多少圣女仙子苦苦相求，什么条件都肯答应他锻造的武器，上打神王大帝，下捅黄泉幽狱，每一件都让天地颤栗，让神魔退避咳咳我从不扮猪装逼，因为我真牛的一批...
重生八零佳妻致富忙
简介关于重生八零佳妻致富忙重生八零佳妻致富忙无弹窗最新章节由网友提供重生八零佳妻致富忙情节跌宕起伏扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的小说笔趣阁免费提供重生八零佳妻致富忙最新清爽干净的文字章节在线阅读。...
快穿之宿主她飘了
宠文，双netbsp初见系统啊啊啊鬼呀无心摸摸下巴自己很吓人么然后无心一个被定义为弱鸡中的垃圾的阿飘，带着一个比自己还要辣鸡的系统开始了任务，而他们的任务是努力活下去绑定后系统四十五度角仰望天空，唉，绑定了一个辣鸡宿主，太惨了任务中前期系统小阿飘，你不是说你没来过人界么为什么会黑客技术无心哦，原主会。系统哦，这样啊中期系统小阿飘，你干嘛放开那只大佬无心一脸无辜做任务啊。系统任务是抱男主大腿，你提刀干嘛无心他占我便宜系统说好的大家一起做辣鸡的呢系统小阿飘，原主想要男主的心无心这么残暴的么我马上把他的心挖出来系统你冷静他他有钱无心摸了摸下巴，那我先把他的钱搞到手再挖心叭系统好像没问题系统小阿飘，我们要阻止反派走上老路无心嗯，我知道了，我会帮他走，让他没机会走老路的系统嗯。没毛病herfenetbsp后期系统飘儿，快，弄死那个男主。无心统子，你变了...