咖啡小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第28节(第1页)

第二十六章上山淘金

这个感觉就是,一拳出去了,要收一下。有了这么个收,才能把劲给送出去。

我按马彪子说的,站好了个不丁不八的步子。微蹲,打刺拳。

打了十几次,最后一次掐时间,两手最快一秒能打八拳。

而我之前,最快一秒,也就是六到七拳的样子。

这,就是掌握发力后,拳在重的同时,劲灵了,活了,速度,等等一切,都跟上来了。

马彪子说,他讲的发力,只是最最基本的东西。属于是,内家拳中,整劲,明劲的基本发力方式。后面,还会有暗劲,化劲的练法和发力方法。

但那个,对他来说,也是一座山了。

那天,临走时,马彪子送了我一个沙袋。

让我没事的时候,把沙子装里面,吊起来,多加练习。

目地是,把劲,发整齐了!

另外,马彪子给我一个任务,让我悟出来,内家拳,透劲的打法儿!

我领命了。

回去家里。

我没挂沙袋,那玩意儿,现在没地挂儿。

我只好,天天又给自已多加了个功课,即练习发劲。

过程中,有此注意的东西,比如,拳要握虚,不能握实。然后,打出去后,作用目标一瞬间,劲冲上来,再让它实,等等……

这个,看似简单,实际很难。因为,我们正常人握紧拳头是手掌的力。但这里要求,握紧拳头用的是,腰,胯,腿,脚,冲上来的那股力。

怎么找好这个劲儿,把这个劲,弄的干净利落,整齐了。

一方面要站桩,另一方面,就是不停地打,想,找!

朋友走了,初恋小情人,也去省城喽。

我一直到过了春节,这才适应心理上的变化。接下来,我的生活就简单多了。

学习、练功、打拳。

很快,中考来临。

我发挥的不错,考入了,我们地区的重点高中,四中。

那个暑假,我整一个暑假除了补习英语外,大部份时间,就是练拳。

沙袋一直没碰,因为,没有条件。

很快,高中开学了。

四中,不愧是重点学校。

学习任务非常,非常的紧张。

整个高一,一年的时间,我去马彪子那儿次数也少了。

大部份是学习,练拳,偶尔,写写书法。

同样,这段时间,我也结识了几个要好的朋友,大家没事儿,一起打打球,吹吹牛,打个电子游戏什么的。

热门小说推荐
软玉生香

软玉生香

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

红楼春

红楼春

作品简介隆安五年,二世为人的贾蔷为保清白身,从虎狼之巢宁国府夺命而逃,自此,一名万年工科单身狗,迎来了他在红楼世界的春天...

穿越之种田逃荒路

穿越之种田逃荒路

苏柒柒很悲催!睡了一觉,做了一个梦。一朝醒来魂穿了,穿到一个被诅咒的星球!这里有山,没有神仙。这里有海,没有美人鱼。这里有块石头它吃玉石!这里荒年瘟疫战乱频苏柒柒小手一挥不怕,我带你们寻世外桃源!一路摸爬滚打,坑蒙拐骗,造出一条神路。对以上恶行苏柒柒表示我是无辜的我是被逼的!我本将心做良民,哪...

弑月琉璃

弑月琉璃

作品简介她,紫月,绝不会让以前的枷锁束缚住自己,即使是高高在上的神女又如何?她,只认定这一世。即使被人设计,被残害到伤痕累累,她也不后悔,因为在这一世中,她有宠她各位书友要是觉得弑月琉璃还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

掌事宫女是影帝助理

掌事宫女是影帝助理

晋江VIP20231122完结总书评数2258当前被收藏数27223文案正文完结啦!感谢小天使们一直以来的支持!高需求宝宝类龟毛禁欲影帝vs只想买房的古板面瘫助理文案1上辈子铃兰是慈安宫最受太后倚重的掌事宫女,13岁被家人送进宫就再没有踏出宫门半步,好不容易快要熬到出宫的年纪了,京郊的小庄子都托人买好了,却一朝穿越到了现代,成了齐行娱乐公司的一名生活助理,原身是个有幸重生却毅然放弃生的机会的真千金。所以穿越后的铃兰在得知自己即将成为假千金被欺负霸凌的生活助理时,她决定还是做双料龟毛影帝的第100个生活助理吧。当龟毛影帝心气不顺时,铃兰走起路来毫无声息当龟毛影帝胃痛挑食时,铃兰做了拿手的宫廷药膳当龟毛影帝失眠焦躁时,铃兰亲手调制了安神香不知道什么时候,熟悉霍影帝的人才发现这个助理好久没换人了?影帝霍奕尘出道之后就凭借超高颜值和精湛演技斩获了一大批死忠粉,镜头前他形象禁欲,是粉丝眼中极品偶像,没人知道他私底下是经纪人眼中最难搞的事儿精男人。在辞掉第99个助理之后,经纪人终于受不了他要去怀孕了,匆忙从别人那撬来了新助理但是谁能告诉他那个传说温柔心细的姑娘竟然是个古板面瘫脸?却没想到这个竟意外被留在了霍奕尘身边,最后还要红着眼睛求她不要离开?甚至还要上综艺求人家陪他去约个会?文案2原本的林岚从小在孤儿院长大,性格温柔敏感,却是什么徐氏集团的真千金,而那个一直刁难她的她跟的艺人竟然就是霸占自己身份的假千金。林家父母我们和楚楚感情很深了,即便你回来了,楚楚也是要留在我们身边一起在孤儿院长大的男朋友我没想到你竟然那么小心眼,楚楚是那么好的女孩子,你以前明明那么善良的众网友不就是让你捐一个肾么,那可是你的亲生父亲所以原身意外死在手术台上,也没有人在意,人家却是皆大欢喜团圆结局铃兰也难怪你命都不要了。徐家人找来的时候,铃兰彼时已经是影帝身边最得力的完美生活助理,她只是面无表情的看着她们我以为咱们互不相欠才是,再说你们不是有徐楚楚这个好女儿么内容标签娱乐圈古穿今打脸真假千金主角铃兰(林岚),霍奕尘┃配角裴姐┃其它一句话简介古代女成长之路立意是金子必须发光作品简评从古代穿越到现代的掌事宫女林岚,面对原身体主人即将到来悲惨的命运以及软饭男友,做出了新的选择,却意外成为了龟毛影帝霍奕尘的生活助理。影帝龟毛事情多,林岚却能轻松化解,两人在相处中牵动情意,在彼此成就中走到一起。本文文笔流畅,人物个性鲜明,在剧情层层推进中,女主一边解决面对的问题一边成长,做出了事业上的选择,为梦想和目标努力男女主在相处中彼此交换人生阅历,不仅仅沉溺于爱情,更加关注爱情中理性的考量,以及对人生的思考。...

快穿:宿主她妩媚动人

快穿:宿主她妩媚动人

简介关于快穿宿主她妩媚动人戚妩的存在,仿佛就是个Bug。亦正亦邪,无人可管辖,无人可牵制。直到,遇到了他。那个人前清冷绰约,她面前却慵懒散笑的男人。…全能影帝缓缓松开她,偏冷的嗓音带着细碎性感不用进演艺圈,你也可以亲我。…离经叛道...